Cómo afecta la vida diaria de las personas los medios de comunicación

 

Los medios de comunicación son la principal herramienta para informar, educar, entretener y comunicar a la sociedad. Pueden hacerlo por medio de la televisión, la radio, la prensa escrita y las plataformas digitales. Sin embargo, los medios de comunicación han traído muchas consecuencias, desde la difusión de información sesgada hasta la creencia de percepciones distorsionadas sobre la realidad.

Estudios recientes demuestran que la sobreexposición a noticias negativas puede provocar ansiedad y estrés. "Cada día vemos titulares alarmantes; eso afecta nuestro estado de ánimo sin que nos demos cuenta", explica Laura Méndez, psicóloga especializada en salud digital.

Con la modernización de las redes sociales, se han presentado casos de bullying digital, causando actitudes negativas como ansiedad, depresión y estrés, hasta el punto de cometer actos de violencia en sí mismos o en terceros.

Los medios de comunicación nos han brindado facilidades, pero también nos han perjudicado a lo largo de su existencia. Tenemos que tener en cuenta que el manejo de estos depende de nosotros mismos, para así utilizar este medio de forma positiva.